فیزیولوژی ورزشی گروههای خاص
تاثیر خواب در عملکرد ورزشی رانندگان مسابقات فرمول یک
نوع مقاله : مقاله پژوهشی
نویسندگان
1 دانشجو استعداد درخشان دکتری مدیریت ورزشی دانشگاه محقق اردبیلی
2 استاد مدیریت ورزشی دانشگاه محقق اردبیلی
3 گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه تبریز
چکیده
اهداف : خواب کافی و با کیفیت با عملکرد بهتر در بسیاری از ورزش ها همراه است؛ با این حال، این رابطه در میان ورزشکاران مسابقات فرمول یک مورد بررسی قرار نگرفته است. هدف از این تحقیق بررسی رابطه بین کیفیت خواب مدت زمان خواب و معیارهای عملکرد در بین رانندگان حرفه ای مسابقه است.
مواد و روش ها : در طول فصل 2023 ، پنج راننده فرمول 1، SQ، SD و ساعت تغییر زمان کشورهای برگزار کننده را برای هر مسابقه گزارش کردند. داده های عملکرد (موقعیت نهایی و امتیازات کسب شده) از طریق ارتباط با تیمهای فرمول یک در جایزه بزرگ آذربایجان به دست آمده است.
یافته ها : روابط بین متغیرهای خواب و عملکرد رانندگی با استفاده از همبستگی ها مورد بررسی قرار گرفت. همبستگی بین SQ و عملکرد رانندگی معنی دار نبود. Sd و عملکرد برای یک راننده به طور مثبت و برای راننده دیگر به طور منفی مرتبط بودند (p < .05).
نتیجه گیری : تغییر ساعت زمان با مدت زمان خواب برای یک راننده (p < .05) همراه بود. تفاوت های فردی در برنامههای خواب و الزامات ممکن است به این معنی باشد که خواب به شدت با عملکرد برخی رانندگان نسبت به دیگران مرتبط است.
کلیدواژهها
Alvaro, P. K., Burnett, N. M., Kennedy, G. A., Min, W. Y. X., McMahon, M., Barnes, M., Jackson,
M., & Howard, M. E. (2018). Driver education: enhancing knowledge of sleep, fatigue, and
risky behavior to improve decision making in young drivers. Accident Analysis & Prevention,
112, 77-83. https://doi.org/10.1016/j.aap.2017.12.017
Arendt, J., & Marks, V. (1982). Physiological changes underlying jet lag. British Medical Journal
(Clinical Research Ed.), 284(6310), 144-146.
Ashton, J. E., Harrington, M. O., Langthorne, D., Ngo, H.-V. V., & Cairney, S. A. (2020). Sleep
deprivation induces fragmented memory loss. Learning & Memory, 27(4), 130-135.
https://doi.org/10.1101/lm.050757.119
Backman, J., Häkkinen, K., Ylinen, J., Häkkinen, A., & Kyröläinen, H. (2005). Neuromuscular
performance characteristics of open-wheel and rally drivers. Journal of Strength and
Conditioning Research; Champaign, 19(4), 777-784. http://dx.doi.org/10.1519/00124278-
200511000-00009
Barthel, S. C., & Ferguson, D. P. (2020). Cockpit temperature as an indicator of thermal strain in
sports car competition. Medicine & Science in Sports & Exercise, 53(2), 360-366.
doi:10.1249/mss.0000000000002483
Bellesi, M., & de Vivo, L. (2020). Structural synaptic plasticity across sleep and wake. Current
opinion in Physiology, 15, 74-81. https://doi.org/10.1016/j.cophys.2019.12.007
Birrer, D., & Morgan, G. (2010). Psychological skills training as a way to enhance an athlete’s
performance in high-intensity sports. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports,
20(s2), 78-87. https://doi.org/10.1111/j.1600-0838.2010.01188.x
Bothe, K., Hirschauer, F., Wiesinger, H.-P., Edfelder, J. M., Gruber, G., Hoedlmoser, K., &
Birklbauer, J. (2020). Gross motor adaptation benefits from sleep after training. Journal of Sleep
Research, 29(5), e12961. https://doi.org/10.1111/jsr.12961
Braley, T. J., Kratz, A. L., Kaplish, N., & Chervin, R. D. (2016). Sleep and Cognitive Function in
Multiple Sclerosis. Sleep, 39(8), 1525-1533. https://doi.org/10.5665/sleep.6012
Burke, L. M. (n.d.). Ketogenic low-CHO, high-fat diet: The future of elite endurance sport? The
Journal of Physiology, 599.3(2021), 819-843. https://doi.org/10.1113/JP278928
Carlson, L. A., Ferguson, D. P., & Kenefick, R. W. (2014). Physiological strain of stock car drivers
during competitive racing. Journal of Thermal Biology, 44, 20-26. https://doi.org/10.1016/j.jtherbio.2014.06.001
Cece, V. (2020). Mental training program in racket sports: A systematic review. International
Journal of Racket Sports Science, 17. https://doi.org/10.30827/digibug.63721
Chang, M. O., Peralta, A. O., & Corcho, O. J. P. de. (2020). Training with cognitive behavioral
techniques for the control of precompetitive anxiety. International Journal of Health & Medical
Sciences, 3(1), 29-34. https://doi.org/10.31295/ijhms.v3n1.121
Chaput, J.-P., Dutil, C., & Sampasa-Kanyinga, H. (2018). Sleeping hours: What is the ideal number
and how does age impact this? Nature and Science of Sleep, 10, 421-430.
https://doi.org/10.2147/NSS.S163071
Cho, K., Ennaceur, A., Cole, J. C., & Suh, C. K. (2000). Chronic jet lag produces cognitive deficits.
The Journal of Neuroscience, 20(6), RC66-RC66. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.20-06-
j0005.2000
Choy, M., & Salbu, R. L. (2011). Jet lag. Pharmacy and Therapeutics, 36(4), 221-231.
de Alba González, L., & Hernández-Uribe, Ó . (2020). An approach for development and testing a
reliable speedometer software for speed competitions on motorsport. In M. F. Mata-Rivera, R.
Zagal-Flores, & C. Barria-Huidobro (Eds.), Telematics and computing (pp. 155-168). Springer
International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-62554-2_12
Dewald, J. F., Meijer, A. M., Oort, F. J., Kerkhof, G. A., & Bögels, S. M. (2014). Adolescents’ sleep
in low-stress and high-stress (exam) times: A Prospective Quasi-Experiment.
Behavioral Sleep Medicine, 12(6), 493-506. https://doi.org/10.1080/15402002.2012.670675.
Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School. (2007, December 18). The characteristics
of sleep. Healthy Sleep. http:/healthysleep.med.harvard.edu/healthy/science/what/characteristics.
Duxbury, A. (n.d.). How fast is an F1 car? Top speeds of F1, IndyCar, MotoGP and more.
Autosport.Com. Retrieved November 21, 2020, from https://www.autosport.com/f1/news/150934/howfast-is-an-f1-car-top-speeds-of-f1-and-more
)