نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

• ابراهیم احمدیان حیران ¹
• رضا فرضی زاده ²
• نیلوفر رجایی ³
• محمد قادری ⁴

¹ فیزیولوژی ورزش، علوم تربیتی و روانشناسی،محقق اردبیلی،ایران اردبیل

² گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران.

³ گروه فیزیولوژی ورزشی ،دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ،دانشگاه محقق اردبیلی ،اردبیل، ایران

⁴ استادیار فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد مهاباد، ایزان

چکیده

چکیده
مقدمه و هدف: هدف از پژوهش حاضر مقایسه توان هوازی، توان بی‌هوازی، شاخص توده بدن و درصد توزیع چربی دانش‌آموزان چاق و دارای اضافه‌وزن فعال و غیرفعال شهرستان مهاباد است.
مواد و روش‌ها: تحقیق حاضر یک پژوهش توصیفی- تحلیلی و مقطعی بود که به‌صورت میدانی اجرا شد. جامعه آماری پژوهش را 175 دانش‌آموز پسر دوره دوم متوسطه (پایه دهم یازدهم و دوازدهم) شهرستان مهاباد تشکیل می‌دادند. برای انتخاب نمونه، 30 نفر از آن‌ها در محدودۀ سنی 16-18 سال به روش تصادفی انتخاب شدند.فعالیت بدنی با استفاده از پرسشی نامه فعالیت بدنی نوجوانان (PAQ-C) بررسی شد. همچنین در این مطالعه برای اندازه‌گیری توان بی‌هوازی و شاخص خستگی از آزمون رست (RAST) استفاده شد. جهت تجزیه‌وتحلیل داده‌های جمع‌آوری‌شده توســط نرم‌افزار SPSS نســخه 21 بــه کمــک آزمــون تــی مســتقل (t-test) سـطح معنی‌داری p>0/05 انجـام گرفـت.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که شاخص توده بدنی در گروه فعال و غیرفعال متفاوت است و شاخص توده بدنی گروه فعال از شاخص توده بدنی گروه غیرفعال به‌طور معنی‌داری کمتر می‌باشد. به‌علاوه مقایسه درصد توزیع چربی نشان از تفاوت معنی‌دار در بین دو گروه داشت. در این راستا درصد توزیع چربی گروه فعال از گروه غیرفعال کمتر می‌باشد. همچنین توان هوازی و توان بی هوازی گروه فعال از گروه غیرفعال به‌طور معنی‌داری بیشتر بوده است.
بحث و نتیجه‌گیری: نتایج حاصل لزوم مشارکت بیشتر دانش‌آموزان در فعالیت‌های ورزشی را تأکید می‌کند؛ زیرا راهکار مناسبی برای ارتقاء سطح تندرستی در جامعه و کاهش هزینه‌های درمانی و کلینیکی خواهد بود.

کلیدواژه‌ها

• توان هوازی
• توان بی‌هوازی
• شاخص توده بدن
• درصد توزیع چربی