نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

• عادل نجفی بابادی ¹
• حامد تیموری کرانی ²
• محمد فشی ²

¹ گروه علوم زیستی در ورزش، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید بهشتی تهران، تهران، ایران

² گروه علوم زیستی در ورزش، دانشکدۀ علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران

چکیده

مقدمه:
کافئین به عنوان یک مکمل ارگوژنیک شناخته می‌شود، اما تأثیر آن بر عملکرد ورزشکاران نابینا، کمتر بررسی شده است. این مطالعه با هدف ارزیابی تأثیر مصرف حاد کافئین بر دقت پرتاب، سرعت عکس‌العمل، چابکی و استقامت قلبی-عروقی ورزشکاران حرفه‌ای نابینا انجام شد.
روش تحقیق:
در این مطالعه تصادفی سازی شده، دوسوکور، متقاطع و کنترل شده با دارونما، 12 ورزشکار حرفه‌ای مرد نابینا (میانگین سنی 6/16 سال) به صورت متقاطع در دو جلسه مجزا مورد آزمون قرار گرفتند. در یک جلسه کافئین (3 میلی‌گرم/کیلوگرم وزن بدن) و در جلسه دیگر دارونما دریافت کردند. آزمون‌های عملکردی 60 دقیقه پس از مصرف انجام شد و داده‌ها با استفاده از آزمون t زوجی تحلیل شدند.
یافته ها:
مصرف کافئین تأثیر معناداری بر دقت پرتاب نداشت (241/0=P)، اما باعث بهبود سرعت عکس‌العمل (02/0=P)، چابکی(04/0=P) و استقامت قلبی-عروقی (018/0=P) شد. همچنین حداکثر اکسیژن مصرفی افزایش و درک فشار کاهش یافت.
نتیجه گیری:
اگرچه کافئین بر دقت پرتاب تأثیر نداشت، ولی می‌تواند به عنوان یک مکمل مؤثر برای بهبود سرعت عکس‌العمل، چابکی و استقامت در ورزشکاران حرفه‌ای نابینا مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه‌ها

• کافئین
• ورزشکاران نابینا
• عملکرد ورزشی
• دقت پرتاب
• استقامت قلبی-عروقی