فیزیولوژی ورزشی گروههای خاص
تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی COX-2 در مردان سالمند غیرفعال
نوع مقاله : مقاله پژوهشی
نویسندگان
1 گروه تربیت بدنی، واحد اهواز، دانشگاه آزاد اسلامی، اهواز، ایران.
2 گروه آمار، واحد اهواز، دانشگاه آزاد اسلامی، اهواز، ایران.
3 گروه تربیت بدنی، واحد اهواز، دانشگاه آزاد اسلامی، اهواز، ایران
چکیده
سیکلواکسیژناز-2 (COX-2) آنزیمی است که با التهاب و بیماریهای مختلف مرتبط با سن همراه است و سطح ان در سالمندی افزایش می یابد. از این رو هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی COX-2 در مردان سالمند غیرفعال می باشد. در تحقیق نیمه تجربی حاضر تعداد 30 نفر مرد سالمند با دامنه سنی 60 تا 74 سال به صورت هدفمند انتخاب و سپس بطور تصادفی به دو گروه تمرین هوازی و گروه کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین هوازی، به مدت هشت هفته و با تواتر سه جلسه در هفته و با شدت 75-50 درصد ضربان قلب ذخیره براساس اصل اضافه بار تدریجی تمرین را انجام دادند. گروه کنترل در هیچ برنامه تمرینی شرکت نکردند. 48 ساعت قبل و بعد از دوره تمرین در هر دو گروه و بصورت همزمان نمونه گیری خونی انجام شد و سطوح پلاسمایی COX-2به روش سنجش پروتئینی الایزا اندازه گیری شد. از آزمون تحلیل کوواریانس (آنکوا) جهت مقایسه متغیرها در دو گروه استفاده شد. داده ها در سطح معنی داری 0.05 و به کمک نرم افزار SPSS-23 تجزیه و تحلیل شدند. نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین هوازی منجر به کاهش معنی دار سطوح پلاسمایی COX-2 در مردان سالمند غیرفعال شد (05/0 > P). با توجه به نتایج پژوهش حاضر توصیه می شود افراد سالمند جهت کاهش التهاب و درنتیجه کنترل بیماری های مرتبط با التهاب در سالمندی از تمرینات ورزشی هوازی در برنامه روزانه خود بهره مند شوند.
کلیدواژهها
)